hyunny3456- Журнал, 20 апр 23

Параметры Пользователя hyunny3456 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023

49,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2023:

1256 ккал

Жир: 35,72г | Белк: 91,11г | Углев: 124,94г. Завтрак: 상하치즈 유기농 어린이 고칼슘 치즈, 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 뚜레쥬르 베리베리건강브레드, 사과, 아보카도. Обед: 소불고기, 현미잡곡밥. Ужин: 현미잡곡밥, 풀무원 크고 단단한 두부, 노브랜드 닭안심살. Перекус/Другое: 바나나, 아몬드, 닥터유 닥터유 프로 드링크 단백질 초코. подробнее ...

1833 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hyunny3456-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hyunny3456- Журнал, 20 апр 23

Оставить свой Комментарий

hyunny3456-Изменение Веса