Alain Lachman- Журнал, 20 апр 23

Параметры Пользователя Alain Lachman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023

88,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2023:

1969 ккал

Жир: 34,80г | Белк: 144,35г | Углев: 152,45г. Завтрак: Tasti Pumpkin Seeds, Bananas, Musashi High Protein Dark Choc Salted Caramel, Americano Coffee. Обед: Baked or Grilled Fish, Basmati Rice (Cooked), Red Kidney Beans (Canned), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Ужин: Guinness Draught, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Red Kidney Beans (Canned), Basmati Rice (Cooked). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alain Lachman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alain Lachman- Журнал, 20 апр 23

Оставить свой Комментарий

Alain Lachman-Изменение Веса