Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
날라링
Журнал
20 апр 23
날라링- Журнал, 20 апр 23
Параметры Пользователя 날라링
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2023:
1334 ккал
Жир: 39,38г | Белк: 110,35г | Углев: 178,40г.
Завтрак:
퀘스트뉴트리션 딥 초콜릿 칩 쿠키 도우, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 쿠키앤크림.
Обед:
연근조림, 밥, 고추장멸치볶음, 마늘쫑무침.
Ужин:
배추김치, 마늘장아찌, 밥, 돼지고기 앞다리살.
Перекус/Другое:
하이트진로 하이트제로, 퀘스트뉴트리션 딥 초콜릿 칩 쿠키 도우.
подробнее ...
1382 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
날라링-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю