NosureImthereyet- Журнал, 19 апр 23

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023

69,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2023:

1028 ккал

Жир: 53,53г | Белк: 34,55г | Углев: 107,09г. Завтрак: General Mills Honey Nut Cheerios, Tetley Green Tea, Almond Milk, Coffee. Обед: Piller's Liverwurst with Herbs, White Bread , Cheddar Cheese , Campbell's Vegetable Soup, Coffee. Перекус/Другое: No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Doritos Nacho Cheese, Tostitos Salsa Medium. подробнее ...

2125 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Пресс - 10 минуты, Вождение - 3 часа, Спать - 6 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 19 апр 23

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса