Dogcatcher1- Журнал, 19 апр 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023

76,3 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2023:

1266 ккал

Жир: 61,93г | Белк: 50,86г | Углев: 124,03г. Завтрак: Whole Milk, Kellogg's Frosted Rice Krispies. Ужин: Sonic Bacon Cheeseburger. подробнее ...

2235 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 15 минуты, Стирка Белья - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 19 апр 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса