Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thelast30lbs
Журнал
19 апр 23
Thelast30lbs- Журнал, 19 апр 23
Параметры Пользователя Thelast30lbs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023
99,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2023:
1033 ккал
Жир: 40,54г | Белк: 84,60г | Углев: 93,95г.
Завтрак:
Blueberries, Raspberries, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla.
Обед:
La Victoria Salsa Brava Hot Taco Sauce, Don Pancho Cilantro Lime Crema, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Ужин:
Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe).
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Raw Almonds, Dr. Pepper Diet Dr Pepper (16 oz).
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thelast30lbs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю