Hazel577- Журнал, 19 апр 23

Параметры Пользователя Hazel577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023

61,5 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2023:

1209 ккал

Жир: 54,17г | Белк: 66,59г | Углев: 119,94г. Завтрак: Derlea Foods Gourmet Garlic Spread, Egg, Oakrun Farm Bakery English Muffin. Обед: Cucumber (with Peel) , Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New), President's Choice Swiss Cheese Slices, Skotidakis Tzatziki, Piller's Simply Free Smoked Black Forest Ham. Ужин: Olive Oil, White Potatoes (Flesh and Skin), Bisto Traditional Gravy, Kirkland Signature Lean Ground Beef, Onions, Mushrooms, Carrots. Перекус/Другое: Coffee, Water, President's Choice Blue Menu Omega Oil, Canada Dry Club Soda, Syrup. подробнее ...

1433 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hazel577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hazel577- Журнал, 19 апр 23

Оставить свой Комментарий

Hazel577-Изменение Веса