Elâine Andrade- Журнал, 19 апр 23

Параметры Пользователя Elâine Andrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023

70,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2023:

1304 ккал

Жир: 37,65г | Белк: 84,01г | Углев: 154,97г. Завтрак: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Frito, Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango. Обед: Chuchu Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Aipim (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos Finos, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Italac Leite Integral, Banana Prata, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Frito. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elâine Andrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elâine Andrade- Журнал, 19 апр 23

Оставить свой Комментарий

Elâine Andrade-Изменение Веса