Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Runs4Fitness
Журнал
19 апр 23
Runs4Fitness- Журнал, 19 апр 23
Параметры Пользователя Runs4Fitness
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Good morning and happy Wednesday everyone! 😘☀️
Feels so good to be back to my summer job where I do a lot less driving and more time for myself. Definitely enjoying feeling more comfortably in my clothes and moving a few notches in the right direction on my belts!!
Hope everyone has a fabulous day !!!
Keep counting! It works 🤗😁
106,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2023:
2860 ккал
Жир: 123,17г | Белк: 141,93г | Углев: 310,51г.
Завтрак:
Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), V8 V-Fusion Energy Orange Pineapple, Banana Bread.
Обед:
14" Pepperoni Pizza , Friendly Farms 1% Lowfat Milk.
Ужин:
Milk Chocolate Coated Peanuts , Homemade-Style Spaghetti Sauce with combination of Meats.
подробнее ...
Потеряно 5,4 кг за Неделю
37 Сторонников
Поддержка
Комментария
congrats !😄
19 апр 23 написано членом:
Honeyflybzz
Hi Lonnie. Have a great week❣️
19 апр 23 написано членом:
2melons
Hi there 2Melons ! I will and thanks for the extra smiles 😘🤗 Hoping your week is going great!! 😎👏
19 апр 23 написано членом:
Runs4Fitness
Thanks Honeyflybzz! Keep up the nice work!! 👏😁😉
19 апр 23 написано членом:
Runs4Fitness
Glad things are good for you! Have a great weekend! We are going to a winery to camp and see a concert! Can't wait!😃
19 апр 23 написано членом:
Diana 1234
Sounds great!
19 апр 23 написано членом:
-MorticiaAddams
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Runs4Fitness-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю