DanielleRG- Журнал, 26 янв 15

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2015

81,3 кг Потеряно до сих пор: 14,0 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2015:

1414 ккал

Жир: 79,37г | Белк: 101,75г | Углев: 90,73г. Завтрак: Pepsi Diet Pepsi, Oberto Natural Style Peppered Beef Jerky. Обед: Pepsi Diet Pepsi (Can), Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Giant Eagle Mexican Shredded Cheese Blend. Ужин: Pepsi Diet Pepsi, Prego Fresh Mushroom Pasta Sauce, Great Value Italian Style Meatballs, Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g). Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

2137 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 10 минуты, Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 26 янв 15

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса