Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debbie Cousins
Журнал
19 апр 23
Debbie Cousins- Журнал, 19 апр 23
Параметры Пользователя Debbie Cousins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
26,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2023:
1972 ккал
Жир: 104,81г | Белк: 72,55г | Углев: 213,57г.
Завтрак:
Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Quaker Old Fashioned Oats, Land O'Lakes Salted Butter, 1% Fat Milk, Domino Sugar Granulated Sugar, Great Value Sun-Dried Raisins, Pecan Nuts.
Обед:
Nature's Own Brioche Style Butter Rolls, Hobe's Country Ham, Chinese Casserole (serving is 1/8th of casserole).
Ужин:
Chinese Casserole (serving is 1/8th of casserole).
Перекус/Другое:
Fruit Salad with Marshmallows, Butter (Salted) , Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Navels Oranges, Hershey's Kit Kat.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
30 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done Debbie ❤️❤️❤️
19 апр 23 написано членом:
ocean_girl
Very nice!
19 апр 23 написано членом:
Mistybenner
nice drop 👍
19 апр 23 написано членом:
Aprilwalk
Good!
19 апр 23 написано членом:
PoodleParent
So close!
20 апр 23 написано членом:
shirfleur 1
So glad for you!
20 апр 23 написано членом:
Snowwhite100
Wow! Six encouraging comments and 26 Supports! Y’all are the best!
20 апр 23 написано членом:
Debbie Cousins
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debbie Cousins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю