mellicom- Журнал, 19 апр 23

Параметры Пользователя mellicom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023

131,8 кг Потеряно до сих пор: 28,2 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2023:

1347 ккал

Жир: 43,78г | Белк: 135,26г | Углев: 105,09г. Ужин: Nudeln (Gekocht), Heidelbeeren, Ja! Skyr Natur, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Thomy Hollandaise Legere, Spargel, Rapsöl, Schweinefilet. подробнее ...

5243 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 45 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 45 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Garmin - 16 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mellicom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mellicom- Журнал, 19 апр 23

Оставить свой Комментарий

mellicom-Изменение Веса