Kleindana- Журнал, 19 апр 23

Параметры Пользователя Kleindana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023

58,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2023:

1150 ккал

Жир: 40,67г | Белк: 131,18г | Углев: 55,28г. Завтрак: Fresubin Protein Powder, Kaffee mit Milch, Optisana Multivitamin. Обед: Panifactum Low Carb Knäckebrot Sonnenblumenkerne, Salz, Cocktailtomaten, Salatgurke, Campo Verde Olivenpaste, Grünländer Bärlauch Würzig Intensiv, Pink Lady Äpfel. Ужин: Eismann Herzhafter Schweinebraten mit Soße, Kühne Rotkohl das Original. Перекус/Другое: Radeberger Räucherling, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kirsche, Meßmer Früchtetee, Wiltmann Rindersalami. подробнее ...

1763 ккал

Упражнение: Дорожка - 15 минуты, 7000 Schritte - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kleindana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kleindana- Журнал, 19 апр 23

Оставить свой Комментарий

Kleindana-Изменение Веса