Michael_Ferreira- Журнал, 19 апр 23

Параметры Пользователя Michael_Ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023

81,2 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2023:

3609 ккал

Жир: 72,90г | Белк: 220,19г | Углев: 513,42г. Завтрак: União Açúcar Refinado, Cacau em Pó, Nestlé Leite em Pó Ninho, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Relva Verde Maca Peruana, Relva Verde Psyllium, Bisnaguinha El Pani. Обед: Bisnaguinha El Pani, Peito de Frango, Relva Verde Psyllium, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

876 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michael_Ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michael_Ferreira- Журнал, 19 апр 23

Оставить свой Комментарий

Michael_Ferreira-Изменение Веса