Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ляля_ля_ля
Журнал
19 апр 23
Ляля_ля_ля- Журнал, 19 апр 23
Параметры Пользователя Ляля_ля_ля
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот возвращаюсь в строй после праздников
79 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2023:
1464 ккал
Жир: 110,52г | Белк: 80,47г | Углев: 40,62г.
Завтрак:
Мак Май Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Добрыня Сметана 20%, Чабан Творог 9%, Кофе с Молоком.
Обед:
Bounty Шоколадный Батончик, Happy Monkey Арахисовая Паста Фитнес, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Добрыня Сметана 20%, Борщ со Свининой.
Ужин:
Куриная Отбивная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мак Май Майонез Провансаль 67%.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ляля_ля_ля-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю