R.zEmfira- Журнал, 19 апр 23

Параметры Пользователя R.zEmfira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023

70,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2023:

1567 ккал

Жир: 79,79г | Белк: 88,44г | Углев: 124,20г. Завтрак: Халва, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Обед: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Гречка Отварная. Ужин: Хлеб, Шашлык Куриный. Перекус/Другое: Короваево Молоко 3,2%, 365 Дней Какао-Напиток Растворимый с Витаминами, Степ Конфета. подробнее ...

2221 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

R.zEmfira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

R.zEmfira- Журнал, 19 апр 23

Оставить свой Комментарий

R.zEmfira-Изменение Веса