TonyFar- Журнал, 19 апр 23

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023

114 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2023:

1216 ккал

Жир: 6,09г | Белк: 33,17г | Углев: 185,99г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Lunsj jobben. Ужин: Rødbet Rå 135g, Gulrot 90g, Potet 50g, Potet 100g. Перекус/Другое: Gulrot 150g, Gulrot 100g. подробнее ...

3192 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 52 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 19 апр 23

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса