pepeiyo- Журнал, 19 апр 23

Параметры Пользователя pepeiyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023

64,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2023:

1337 ккал

Жир: 36,67г | Белк: 95,44г | Углев: 162,11г. Завтрак: Incarlopsa Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Puleva Leche Semidesnatada, Lidl Panecillo 100% Integral. Обед: Uva Negra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre, Zanahoria, Apio, El Campo Remolacha Cocida y Pelada, Dorada, Salmón. Ужин: Crownfield Copos de Avena Suaves, Huevo Frito sin Grasa. Перекус/Другое: Puleva Leche Entera, Banana, Manzana Golden. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pepeiyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pepeiyo- Журнал, 19 апр 23

Оставить свой Комментарий

pepeiyo-Изменение Веса