noraskor- Журнал, 19 апр 23

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023

83,4 кг Потеряно до сих пор: 39,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2023:

2140 ккал

Жир: 82,53г | Белк: 92,68г | Углев: 254,51г. Завтрак: Клубника (Несладкая, Замороженная), Елизавета Хлебцы Вафельные, Папа Может Ветчина, Viola Плавленный Сыр Дружба, Кофе. Обед: Гулливер Голубцы Тушеные . Ужин: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Ашан Рассольник с Говядиной. Перекус/Другое: Фамильные Колбасы Колбаса Зернистая Сырокопченая, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Клубника (Несладкая, Замороженная), Solo Йогурт Домашний, Пятерочка Яблоко Красное , Виктория Лаваш, Кофе, Творог 5%, Магнит Банан, Кофе, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 19 апр 23

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса