Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023
|
60,7 кг
Потеряно до сих пор: 13,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1838 ккал
|
Жир: 47,33г | Белк: 103,32г | Углев: 254,29г.
Завтрак: Своя Линия Печенье Мария, Своя Линия Журавлина Сушена Половинки, Своя Линия Сгущенка, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний, Dziugas Hard Cheese Grated, Яйцо, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Bilok Протеин Шоколад, Повна Чаша Крупа Гречана. Обед: Кулиничи Хлеб Украинский Новый Подовый, Олів'є. Ужин: Millennium Mousse Strawberry Jam, Пан Курчак Филе Куриное, Farmajo Лаваш Вірменський, Торчин Шаурма Соус, Торчин Соус Мехикано с Перцем Халапеньо, Своя Лінія Сыр Звенигородский, Пан Курчак Филе Куриное, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Sertop Сыр Cheddar, Своя Линия Батончик Be Fit с Черносливом, Яблоко Чемпион, Forno Bonomi Savoiardi Bigusto Al Cacao, Своя Лінія Зоосвіт Печиво Затяжне, Здраво Фігурні Вироби З Висівками "Фаворит", Start Кукурузные Хлопья Натуральные, На Здоров'я Безлактозний Йогурт З Полуницею. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
