Ксения Лопатина- Журнал, 19 апр 23

Параметры Пользователя Ксения Лопатина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023

61,3 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2023:

2233 ккал

Жир: 99,54г | Белк: 134,38г | Углев: 198,60г. Завтрак: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Пятерочка Груша Конференция, Добрянка Хлеб Ремесленный Зерновой, Сыр-Бор Сыр Российский, Кедровые Орехи, Zero Джем Абрикосовый, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Ужин: Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Виктория Форель Х/К Балык. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Сердца Кур с Луком 14.04, Гречка, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

356 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксения Лопатина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксения Лопатина- Журнал, 19 апр 23

Оставить свой Комментарий

Ксения Лопатина-Изменение Веса