cmedu- Журнал, 17 апр 23

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2023

85,3 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2023:

2152 ккал

Жир: 67,49г | Белк: 154,58г | Углев: 228,09г. Обед: Cenouras, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Bonduelle Ervilha Ao Natural, Bonduelle Milho Ao Natural, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Nestlé Prestígio, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Palmito, Bonduelle Milho Ao Natural, Pepino (com Casca), Bonduelle Ervilha Ao Natural, Tomates, Alface. Перекус/Другое: Sodiê Brigadeiro, Banana Prata. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 17 апр 23

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса