Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
17 апр 23
Tanu_zhu- Журнал, 17 апр 23
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2023
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2023:
1539 ккал
Жир: 62,85г | Белк: 121,15г | Углев: 117,18г.
Завтрак:
Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, BALKANIKA Лютеница, Простоквашино Молоко 1,5%, Arla Сыр Натура Light.
Обед:
Магнит Банан, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Каша Пшенная на Воде.
Ужин:
Arla Сыр Натура Light, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями.
подробнее ...
Набралось 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю