lenok_z_- Журнал, 16 апр 23

Параметры Пользователя lenok_z_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2023

79,5 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2023:

1858 ккал

Жир: 86,05г | Белк: 94,95г | Углев: 187,64г. Завтрак: Вареное Яйцо, Кулич «Весенний» (Разевай). Обед: Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Metro Chef Чеснок Маринованный, Огурец (с Кожурой), Globus Горошек Зелёный "Нежный", Grand di Pasta Penne Rigate. Ужин: ВкусВилл Помидоры, Огурец (с Кожурой), St. Dalfour Джем из Манго и Маракуйи, Пятерочка Банан, Вкусный День Кефир 3,2%, Творог 18%. Перекус/Другое: Parmalat Молоко 1,8%, Energy Diet Коктейль "Кофе". подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenok_z_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenok_z_- Журнал, 16 апр 23

Оставить свой Комментарий

lenok_z_-Изменение Веса