Irishdancer126- Журнал, 18 апр 23

Параметры Пользователя Irishdancer126 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023

72,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2023:

1310 ккал

Жир: 120,58г | Белк: 34,78г | Углев: 18,24г. Завтрак: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Butter (Salted) , Oscar Mayer Traditional Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee. Обед: Bulletproof Upgraded MCT Oil. Ужин: Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Heavy Cream, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, President Feta Cheese, Dole Romaine Lettuce. подробнее ...

1775 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 52 минуты, Спать - 6 часа и 8 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irishdancer126-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irishdancer126- Журнал, 18 апр 23

Оставить свой Комментарий

Irishdancer126-Изменение Веса