din1311- Журнал, 18 апр 23

Параметры Пользователя din1311 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023

116 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 38 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2023:

1294 ккал

Жир: 53,18г | Белк: 102,05г | Углев: 99,01г. Завтрак: ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, Хлеб Зерновой, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Майонез. Обед: Курица Вареная, Panda Express Овощи Микс . Ужин: Зеленый Чай, Красные Помидоры (Консервированные), Картофельное Пюре, Говядина с Черносливом, Зеленый Чай, Красные Помидоры (Консервированные), Картофельное Пюре, Говядина с Черносливом. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

din1311-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

din1311- Журнал, 18 апр 23

Оставить свой Комментарий

din1311-Изменение Веса