Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
18 апр 23
Dogcatcher1- Журнал, 18 апр 23
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2023:
1197 ккал
Жир: 60,15г | Белк: 62,60г | Углев: 100,05г.
Завтрак:
Johnsonville Brown Sugar & Honey Flavor Breakfast Links, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Eggo Homestyle Waffles (2).
Обед:
McDonald's Big Mac.
Ужин:
Sour Cream, Coast King Green Onions, No Name Diced Tomatoes, Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce.
подробнее ...
2130 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю