hrldfischer- Журнал, 18 апр 23

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Einen schönen Abend Euch Allen 😊

94,4 кг Потеряно до сих пор: 57,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2023:

522 ккал

Жир: 7,87г | Белк: 83,39г | Углев: 27,81г. Завтрак: Aldi Deutsches Corned Beef, Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). Обед: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Kaufland Milch 0,1% Fett. Ужин: Schwarzer Pfeffer, Reis (Gekocht), Gut & Günstig Hähnchenfleisch im Eigenen Saft, Naturgut Bio-Dinkelreis , Alnatura Mungobohnen , Rote Paprika, Salz, Zwiebeln, Kartoffelecken, Arla Skyr, Chinakohl, Iglo 8 Kräuter, BioBio Suppengrün, Knorr Gemüsebrühe. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 18 апр 23

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса