Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RhumbaGirl
Журнал
18 апр 23
RhumbaGirl- Журнал, 18 апр 23
Параметры Пользователя RhumbaGirl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ta dah. Yay. Yippee. And Hooray. Twenty more (ish) to go to be “back where I was”; anything beyond that is more than I can contemplate now. Blessings, my friends!
80,0 кг
Потеряно до сих пор:
27,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2023:
1130 ккал
Жир: 41,43г | Белк: 75,44г | Углев: 120,87г.
Завтрак:
Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Fruity Oatmeal with nuts.
Обед:
Happy Farms Deli Sliced Gouda Cheese, Bertucci's Pasta Fagioli Soup (Cup), Fresh & Easy Chicken Salad Sandwich.
Ужин:
Cooked Asparagus, Pork Loin (Tenderloin), Sweet Potato.
Перекус/Другое:
Larabar Gingerbread.
подробнее ...
2075 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RhumbaGirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю