kinkom- Журнал, 18 апр 23

Параметры Пользователя kinkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023

62,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2023:

1360 ккал

Жир: 52,75г | Белк: 114,64г | Углев: 110,24г. Завтрак: Эконива Сыр Щучанский, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%. Обед: Брокколи, Минтай Запечённый, Гречка Отварная. Ужин: Помидоры, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Говядина Постная, Винегрет без Масла. Перекус/Другое: Сырники из Обезжиренного Творога с Сах.Замом, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kinkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kinkom- Журнал, 18 апр 23

Оставить свой Комментарий

kinkom-Изменение Веса