castlegull- Журнал, 18 апр 23

Параметры Пользователя castlegull | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023

129,4 кг Потеряно до сих пор: 45,7 кг. Еще предстоит сделать: 29,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2023:

1474 ккал

Жир: 37,03г | Белк: 59,69г | Углев: 227,86г. Завтрак: Dunkin' Donuts Iced Tea Unsweetened Raspberry Flavored - Medium, Brekki Overnight Oats. Обед: White Rice, Green Peas , Chicken Breast. Ужин: AriZona Beverage Green Tea with Ginseng & Honey, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Twix Twix, Voskos Greek Yogurt with Granola - Vanilla. Перекус/Другое: Eating Right Blueberry Breakfast Bar, Bananas . подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

castlegull-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

castlegull- Журнал, 18 апр 23

Оставить свой Комментарий

castlegull-Изменение Веса