Hudanutaya- Журнал, 18 апр 23

Параметры Пользователя Hudanutaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023

67,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2023:

1866 ккал

Жир: 72,54г | Белк: 116,47г | Углев: 195,56г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Творожная Запеканка с Манкой, Вареное Яйцо, Рогачев Сгущенка, Майонез. Обед: Болгарский Перец, Татошкина Кухня Киш с Курицей и Грибами, Lindt Горький Шоколад 85%, Запеченный или Жареный Лосось, Кабачок Гриль, Картошка Вареная. Ужин: Ашан Косичка Курица/Картошка, Арла Сыр Натура Сливочный, Салат из Капусты, Творог 5%, Смак Хлеб Бабушкин, Сметана 15%. Перекус/Другое: ВкусВилл Манго, Белый Город Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Молочный. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hudanutaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hudanutaya- Журнал, 18 апр 23

Оставить свой Комментарий

Hudanutaya-Изменение Веса