anorex1ck- Журнал, 18 апр 23

Параметры Пользователя anorex1ck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023

57,3 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2023:

714 ккал

Жир: 21,86г | Белк: 33,68г | Углев: 95,09г. Завтрак: Песочное Печенье, Пирог, Кулич Пасхальный, Суп Куриный с Вермишелью. Обед: Чай с Сахаром, Песочное Печенье, Белый Хлеб, Кулич Пасхальный, Капуста Тушеная с Курицей. подробнее ...

1528 ккал

Упражнение: Зарядка - 4 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 32 минуты, Принятие Ванны - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 44 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anorex1ck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anorex1ck- Журнал, 18 апр 23

Оставить свой Комментарий

anorex1ck-Изменение Веса