Anutka1303- Журнал, 18 апр 23

Параметры Пользователя Anutka1303 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2023:

1169 ккал

Жир: 45,78г | Белк: 81,03г | Углев: 111,25г. Завтрак: Холодный Кофе со Сливками, Лосево Кулич Творожный с Цукатами, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо. Обед: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Гуляш из Говядины, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Ужин: Кабачок Гриль, Консервированный Тунец. Перекус/Другое: Чай Несладкий, Яблоко Голден, Sporty Вишня в Шоколаде . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anutka1303-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anutka1303- Журнал, 18 апр 23

Оставить свой Комментарий

Anutka1303-Изменение Веса