unity1234- Журнал, 18 апр 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023

53,5 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2023:

1697 ккал

Жир: 67,99г | Белк: 68,69г | Углев: 215,75г. Завтрак: Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Sun-Maid Natural California Raisins, Trader Joe's Organic Raw Almonds, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal. Обед: Hard Parmesan Cheese, Celery , Carrots, Cooked Fava Beans, Olive Oil , Chicken Stock , Whole Wheat Roll, Goya Red Lentils. Ужин: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Calavo Avocado, Goya Black Beans, Brown Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Peanut Butter Cookies , Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 18 апр 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса