Надежда solevc- Журнал, 15 апр 23

Параметры Пользователя Надежда solevc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2023

104,5 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 34,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2023:

1070 ккал

Жир: 84,29г | Белк: 61,62г | Углев: 17,49г. Обед: Яйцо-Пашот, Белая Дача Зелень, Сливочное Масло, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны, Кабачки, Филе Индейки. подробнее ...

3152 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Надежда solevc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю