BeNice2day- Журнал, 18 апр 23

Параметры Пользователя BeNice2day | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023

52,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2023:

1826 ккал

Жир: 54,99г | Белк: 140,05г | Углев: 207,45г. Завтрак: Muscle Nation Protein Daily Shake (Milk Chocolate), Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, The Chia Co Chia Seed, Cocoa Powder, Almond Milk, Woolworths Quick Oats, Pink Lady Apples. Обед: Chicken Breast, White Grapes, Woolworths Home Brand Tortillas, Corn, Tomatoes, Avocado. Ужин: Parmesan Cheese (Grated) , Rosella Tomato Sauce, Mayver's Peanut Butter Protein, Woolworths Carrot Sticks, Pears , Coles Cauliflower & Broccoli, Primo Pancetta, Rana Pumpkin & Roasted Onion Ravioli. Перекус/Другое: Danone Yopro Perform Mixed Berries Yoghurt, Real Foods Corn Thins Multigrain, John West Chunk Style Tuna in Olive Oil. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeNice2day-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeNice2day- Журнал, 18 апр 23

Оставить свой Комментарий

BeNice2day-Изменение Веса