ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 18 апр 23

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023

53,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2023:

1392 ккал

Жир: 57,98г | Белк: 57,06г | Углев: 155,11г. Завтрак: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина из Индейки, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Вареное Яйцо, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной. Обед: Глобус Безе, Curtis Черный Чай, Кальмар тушеный, Гречка Отварная. Ужин: Клер Дэлис Прага Торт, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Перекус/Другое: Curtis Черный Чай, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

1383 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю