morozova.msk- Журнал, 18 апр 23

Параметры Пользователя morozova.msk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023

69 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2023:

1784 ккал

Жир: 56,11г | Белк: 74,98г | Углев: 252,45г. Завтрак: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. Обед: Красные Помидоры, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Картошка Вареная. Ужин: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Uni Dan Хреновина, Макароны Отварные, Яйцо. Перекус/Другое: Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Магнит Паштет Лососевый, Магнит Банан, Самокат Печенье Растворимое Самокат Детское, без Добавления Сахара, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%. подробнее ...

1543 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

morozova.msk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

morozova.msk- Журнал, 18 апр 23

Оставить свой Комментарий

morozova.msk-Изменение Веса