varnaira- Журнал, 18 апр 23

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023

77,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2023:

1417 ккал

Жир: 50,33г | Белк: 96,09г | Углев: 175,38г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной, Кофе, Молочная Крепость Молоко Отборное, Гречка Отварная. Обед: Лента Манго Желтое, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Суп из Семги. Ужин: Майонез, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Сазан Жареный, Икра Карася. Перекус/Другое: Лента Манго Желтое. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю