Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirchgellersen
Журнал
18 апр 23
kirchgellersen- Журнал, 18 апр 23
Параметры Пользователя kirchgellersen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Gewicht halten ist ja schon einmal ganz gut....
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2023:
1193 ккал
Жир: 36,84г | Белк: 58,39г | Углев: 150,01г.
Завтрак:
Nimm2 Nimm2 Soft, Mars Celebrations (10g), Kräutertee, Kräutertee, Espresso.
Обед:
Basmati-Reis (Gekocht), Hühnerfrikassee.
Ужин:
Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Gut & Günstig Delikatess Gewürz-Gurken, Du darfst Teewurst , Merzenich Rheinisches Schwarzbrot.
Перекус/Другое:
Meßmer Früchtetee, Seeberger Popcorn-Mais, Kaufland Milch 0,1% Fett, Kaffee, Aldi Trauben Kernlos.
подробнее ...
постоянный вес
25 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirchgellersen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю