Леля70- Журнал, 18 апр 23

Параметры Пользователя Леля70 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023

79,7 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2023:

1997 ккал

Жир: 82,62г | Белк: 116,23г | Углев: 208,49г. Завтрак: Milky Way Шоколадный Батончик, Банан, Агуша Творожок Засыпайка, Творог 5%, Омлет с Молоком, Гречка Отварная. Обед: Банан, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Ермолино Пельмени по Домашнему, Хлебный Дом Хлеб Ржаной Бездрожжевой , Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Омлет с Молоком. Ужин: Киви, Киви, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Гуляш из Говядины, Булгур (Вареный). подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Леля70-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Леля70- Журнал, 18 апр 23

Оставить свой Комментарий

Леля70-Изменение Веса