izziiiiie- Журнал, 18 апр 23

Параметры Пользователя izziiiiie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023

55,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2023:

1336 ккал

Жир: 29,67г | Белк: 104,88г | Углев: 164,02г. Завтрак: 아임닭 한입가득 스팀 닭가슴살 카레, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Обед: 아임닭 한입가득 스팀 닭가슴살 치즈, 햇반 햇반 작은공기. Ужин: Cooked Green String Beans, Jarrow Formulas Coconut Oil, 다향오리 트러플 닭가슴살, 아임웰 직화로 구운 그릴드 단호박. Перекус/Другое: 한성기업 크래미 몬스터, 올리브영 곤약 쫀듸기, 닥터유 미니 단백질바 24G, 하림 닭가슴살바 허브, 산과들에 오리진스 믹스너트. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

izziiiiie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

izziiiiie- Журнал, 18 апр 23

Оставить свой Комментарий

izziiiiie-Изменение Веса