Nah_18- Журнал, 17 апр 23

Параметры Пользователя Nah_18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2023

76,2 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2023:

901 ккал

Жир: 22,50г | Белк: 36,14г | Углев: 133,70г. Завтрак: Dolce Gusto Cortado, Margarina, Pão Caseiro. Обед: Lacta Bombom Ouro Branco , Café Brasileiro Café com Açúcar, Doce de Leite, Peito de Frango, Polenta (Cozido), Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Перекус/Другое: Café com Leite e Açúcar. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nah_18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nah_18- Журнал, 17 апр 23

Оставить свой Комментарий

Nah_18-Изменение Веса