Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena_Sol_
Журнал
13 апр 23
Elena_Sol_- Журнал, 13 апр 23
Параметры Пользователя Elena_Sol_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2023:
1427 ккал
Жир: 65,89г | Белк: 75,59г | Углев: 132,09г.
Завтрак:
Snaq Fabriq Coco Coconut, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лента Лосось Филе Слабой Соли, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Barilla Спагетти Отварные, Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе.
Ужин:
Клубника, Голубика, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Простоквашино Сметана 15%, Подворье Сырники .
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena_Sol_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю