exmodelo- Журнал, 17 апр 23

Параметры Пользователя exmodelo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2023

66 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2023:

1117 ккал

Жир: 25,98г | Белк: 53,70г | Углев: 175,09г. Завтрак: Antarctica Guaraná (Copo), Pão de Forma. Обед: Sadia Linguiça Fininha, CaldoBom Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Nutry Pan Pão Integral Banana e Canela, Quiabo Cozido, Abóbora Cabotia, Chuchu Refogado, Sulita Bife de Lombo, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Santa Helena Bala Paçoquita, Laranjas, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

exmodelo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

exmodelo- Журнал, 17 апр 23

Оставить свой Комментарий

exmodelo-Изменение Веса