Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lukhanina
Журнал
17 апр 23
Lukhanina- Журнал, 17 апр 23
Параметры Пользователя Lukhanina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2023
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2023:
1187 ккал
Жир: 46,59г | Белк: 91,53г | Углев: 100,82г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Геркулес Геркулес Традиционный, Вологжанка Молоко 1,5%.
Обед:
Говядина, Помидоры, Огурец, Макфа Гречка Экстра.
Ужин:
Шпинат, Monini Оливковое Масло Anfora, Яйцо, Бондюэль Молодая Кукуруза, Круглое Лето Фасоль Стручковая.
Перекус/Другое:
Резной Палисад Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чернослив.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lukhanina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю