RhumbaGirl- Журнал, 17 апр 23

Параметры Пользователя RhumbaGirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2023

80,5 кг Потеряно до сих пор: 27,0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2023:

1244 ккал

Жир: 53,08г | Белк: 76,14г | Углев: 124,67г. Завтрак: Bakery Fresh Oatmeal Raisin Cookies , Fruity Oatmeal with nuts, Wal-Mart 1% Low Fat Milk. Обед: Larabar Gingerbread, Lunch Mate Premium Black Forest Turkey Breast, Happy Farms String Cheese Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese. Ужин: Cooked Summer Squash and Onions (Fat Added in Cooking), Sweet Potato , Pork Loin (Tenderloin) . Перекус/Другое: Lily's White Chocolate Style Baking Bar, The Better Chip Beet Corn Chips. подробнее ...

2467 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RhumbaGirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RhumbaGirl- Журнал, 17 апр 23

Оставить свой Комментарий

RhumbaGirl-Изменение Веса