예리아나- Журнал, 16 апр 23

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2023

59,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2023:

1432 ккал

Жир: 71,92г | Белк: 78,98г | Углев: 109,34г. Завтрак: 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. Ужин: 검은콩밥, 코카콜라 콜라 (250ml), 굽네치킨 굽네치킨. подробнее ...

1447 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

예리아나-Изменение Веса