ellen.consolo- Журнал, 17 апр 23

Параметры Пользователя ellen.consolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2023

75,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2023:

1515 ккал

Жир: 66,36г | Белк: 70,75г | Углев: 155,71г. Завтрак: Itambé Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Café com Leite e Açúcar. Обед: Kinder Chocolate (25g), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Contra-filé Grelhado, Macarrão Alho e Óleo. Ужин: Café com Leite e Açúcar, Pasta de ovo, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Picanha. Перекус/Другое: Power One Pasta de Amendoim Chocolate e Coco, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ellen.consolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ellen.consolo- Журнал, 17 апр 23

Оставить свой Комментарий

ellen.consolo-Изменение Веса